YOGA TRADITIONNEL VINI YOGA

Association Corps en Conscience :

  • Présidente : Madame Gisèle Gentric
  • Trésorier : Monsieur Denis Fontaine
  • Enseignante : Mme Sylvie Angiboust, diplômée et affiliée à l’Institut Français du Yoga et à l’Union Européenne de Yoga; diplômée de l’Institut Bernadette de Gasquet « yoga et maternité ».

« C’est le yoga qui s’adapte à la personne et non la personne au yoga » T. Krishnamacharya

Cours collectifs :

Travail postural, respiratoire et méditatif, composent cette pratique de santé qui prend en compte l’humain dans sa globalité

Tous les mardi soir de 19h30 à 21h et mercredi matin de 9h à 10h30

Lieu : salle de la restauration scolaire, à côté de la mairie de Saint-Appolinard

Cours particuliers :

  • Pour les personnes souffrant de pathologies particulières et désirant entrer dans le yoga avec douceur et à leur rythme, avec des pratiques particulièrement adaptées à leur condition physique,
  • Pour les personnes souhaitant explorer le yoga et ne souhaitant pas, pour quelque raison que ce soit, entrer dans un collectif

 

Pour les personnes so Yoga pré et post natal, Initiation au massage bébé, cours particuliers ou en petits groupes (2 à 5 personnes, maximum) :

  • Pendant la période pré-natale avec un yoga complètement adapté à l’expérience unique de chacune, préparation à l’arrivée de l’enfant, physique et mentale,
  • Pendant la période post-natale : celle-ci demeure un temps où les femmes “récupèrent” plus ou moins vite et facilement et pendant laquelle les besoins physiologiques et psychologiques des femmes ne sont que rarement évoqués et pris en compte

Présence des conjoints tout à fait bienvenue, si souhaitée

Tarifs :

  • Cours collectifs : une année scolaire: 220 euros ; un trimestre : 90 euros
  • Deux séances d’essai gratuites
  • Cours particuliers : 30 euros ; une carte de 10 cours : 180 euros
  • Préparation à la maternité : selon nombre de personnes. Au maximum : 15 euros la séance

Renseignements et inscriptions :

04 27 69 92 21 ou 06 03 99 60 14

e-mail : corps.en.conscience-asso@sfr.fr